Skip to main content
  • de
  • nl
  • fr

Andere informatie en diensten van de overheid www.belgium.be

stress en burn-out
Zoeken Close
  • de
  • nl
  • fr
  • Voor jezelf
  • Voor je medewerkers
  • Het pauzepraatje
  • Voor jezelf
  • Voorkomen
    • Wat kan je zelf doen?
      • Voor je mentale welzijn
      • Voor je fysieke welzijn
      • Voor je sociale welzijn
      • Om je vaardigheden te versterken
        • HappyCare
        • Je tijd beter leren beheren
        • Leren omgaan met conflicten
        • Stress en burn-out op het werk voorkomen
    • Wat kan je doen voor anderen?
  • Herkennen
    • Geestelijke gezondheid
      • Mentaal welbevinden
      • Mentale veerkracht
    • Stress
      • Wat is stress ?
      • Signalen van stress
      • Chronische stress
      • Hoe kan je je stress beheersen?
    • Burn-out
      • Wat is burn-out ?
      • Beroepsziekte of beroepsgerelateerde ziekte
      • Oorzaken en Risico's
      • Symptomen
  • Herstellen
    • Wat kan je zelf doen?
      • Professionele begeleiding bij het herstelproces
      • Leren omgaan met stress
      • Terug jezelf worden na een burn-out
      • Vrijwilligerswerk en onbetaald werk tijdens je arbeidsongeschiktheid
      • Zelf de werkhervatting voorbereiden
      • Een activiteit hervatten, aangepast aan je gezondheidstoestand
    • Financiële steun
      • Voor werknemers
      • Voor zelfstandigen
      • Je inkomen garanderen bij arbeidsongeschiktheid
  • Een terugval voorkomen
    • Een gezonde leefstijl
    • Een gezonde werkomgeving
  • Het werk hervatten
    • Wat kun je zelf doen?
      • Spontane werkhervatting, naar een nieuwe uitdaging of statuut van werkzoekende
    • Bij wie kan je terecht voor steun en begeleiding?
      • Begeleiding bij je werkhervatting
      • Ondersteuning bij het aangaan van een nieuwe uitdaging
  • Bij wie kan je terecht?
    • Hulpverleners op het werk
      • Leidinggevenden
      • Vertrouwenspersoon
      • Preventieadviseur psychosociale aspecten
      • Arbeidsarts
      • Disability Manager
      • Vakbondsvertegenwoordigers
      • De maatschappelijk werker
    • Buiten het werk
      • Toezicht op het welzijn op het werk
      • Zorgverleners
  • Voor je medewerkers
  • Het pauzepraatje
Zoeken Close
Enter the terms you wish to search for.

You are here:

Homepagina Een terugval voorkomen

Een terugval voorkomen

Een gezonde leefstijl

Ben je hersteld van een burn-out? Dan is het belangrijk dat je zeker niet in oude, slechte gewoonten hervalt. Draag zorg voor jezelf met een gezonde levensstijl.

Een gezonde werkomgeving

Als je niet wilt hervallen, is het sterk aangeraden om je werkomstandigheden te verbeteren. Denk daarbij aan je omgeving, je werktijd en je organisatie.

Je bent niet alleen

Ontdek alle verhalen

  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Cookies
  • Download de Mediakit
  • Federaal netwerk mentale gezondheid @ werk
  • Voorwaarden voor het hergebruik
© FOD Sociale Zekerheid

Andere informatie en diensten van de overheid www.belgium.be