Wat kun je zelf doen?

Professionele begeleiding bij het herstelproces

Professionele begeleiding is er vooral op gericht om je weer aan het werk te helpen. De begeleiding verloopt in 3 stappen, en in samenwerking met mensen uit je werkomgeving.

Leren omgaan met stress en burn-out

Nuttige tips, opleidingen en professionele hulp om stress beter te leren voorkomen en beheersen.

Terug jezelf worden na een burn-out

Neem tijd voor jezelf, en geef jezelf de tijd om te herstellen. Specialisten kunnen je begeleiden, maar het is ook belangrijk om zelf actief te blijven, al is het maar een beetje.

Vrijwilligerswerk tijdens je arbeidsongeschiktheid

Tijdens je arbeidsongeschiktheid mag je als werknemer of werkzoekende vrijwilligerswerk doen.

Werkhervatting: het reïntegratietraject

Om de terugkeer naar het werk van arbeidsongeschikte werknemers aan te moedigen, is in de reglementering een specifieke procedure opgenomen: het re-integratietraject.

Een activiteit hervatten, aangepast aan je gezondheidstoestand

Als arbeidsongeschikte werknemer mag je onder bepaalde voorwaarden een (loontrekkende of zelfstandige) activiteit uitoefenen die aangepast is aan je gezondheidstoestand. Je hebt daarvoor de toestemming van de raadgevend arts van je ziekenfonds nodig. Een aangepaste werkhervatting kan een impact hebben op je uitkering.