Skip to main content
  • de
  • nl
  • fr

Andere informatie en diensten van de overheid www.belgium.be

stress en burn-out
Zoeken Close
  • de
  • nl
  • fr
  • Voor jezelf
  • Voor je medewerkers
  • Het pauzepraatje
  • Voor jezelf
  • Voorkomen
    • Wat kan je zelf doen?
      • Voor je mentale welzijn
      • Voor je fysieke welzijn
      • Voor je sociale welzijn
      • Om je vaardigheden te versterken
        • HappyCare
        • Je tijd beter leren beheren
        • Leren omgaan met conflicten
        • Stress en burn-out op het werk voorkomen
    • Wat kan je doen voor anderen?
  • Herkennen
    • Geestelijke gezondheid
      • Mentaal welbevinden
      • Mentale veerkracht
    • Stress
      • Wat is stress ?
      • Signalen van stress
      • Chronische stress
      • Hoe kan je je stress beheersen?
    • Burn-out
      • Wat is burn-out ?
      • Beroepsziekte of beroepsgerelateerde ziekte
      • Oorzaken en Risico's
      • Symptomen
  • Herstellen
    • Wat kan je zelf doen?
      • Professionele begeleiding bij het herstelproces
      • Leren omgaan met stress
      • Terug jezelf worden na een burn-out
      • Vrijwilligerswerk en onbetaald werk tijdens je arbeidsongeschiktheid
      • Zelf de werkhervatting voorbereiden
      • Een activiteit hervatten, aangepast aan je gezondheidstoestand
    • Financiële steun
      • Voor werknemers
      • Voor zelfstandigen
      • Je inkomen garanderen bij arbeidsongeschiktheid
  • Een terugval voorkomen
    • Een gezonde leefstijl
    • Een gezonde werkomgeving
  • Het werk hervatten
    • Wat kun je zelf doen?
      • Spontane werkhervatting, naar een nieuwe uitdaging of statuut van werkzoekende
    • Bij wie kan je terecht voor steun en begeleiding?
      • Begeleiding bij je werkhervatting
      • Ondersteuning bij het aangaan van een nieuwe uitdaging
  • Bij wie kan je terecht?
    • Hulpverleners op het werk
      • Leidinggevenden
      • Vertrouwenspersoon
      • Preventieadviseur psychosociale aspecten
      • Arbeidsarts
      • Disability Manager
      • Vakbondsvertegenwoordigers
      • De maatschappelijk werker
    • Buiten het werk
      • Toezicht op het welzijn op het werk
      • Zorgverleners
  • Voor je medewerkers
  • Het pauzepraatje
Zoeken Close
Enter the terms you wish to search for.

You are here:

Homepagina Herkennen Stress Chronische stress

Chronische stress

Op individueel niveau

Lichamelijke klachten

Zoals hoofdpijn, slaapklachten, spierpijn, benauwdhei, …

Op lange termijn: hart- en vaatziekten, maag- en darmstoornissen, burn-out …

Cognitieve klachten

Zoals vergeetachtigheid, concentratiestoornissen, piekeren ...

Gedragsveranderingen

Zoals een veranderd eetpatroon, meer drinken/roken, geregeld afwezig zijn, gejaagdheid …

Emotionele klachten

Zoals snel geïrriteerd zijn, snel huilen, pessimistisch zijn, angstig of boos zijn …

Op teamniveau

  • Conflicten
  • Slechte sfeer
  • Vervreemding
  • Extra werkdruk
  • Extra belasting door de afwezigheid van collega’s en personeelstekort
  • ...

Op organisatieniveau

  • Hoog ziekteverzuim
  • Hoog verloop
  • Meer fouten en hogere kans op ongevallen
  • Verlies van continuïteit
  • Verminderde performantie
  • Verlaagde productiviteit
  • Stakingen
  • Aantasting van het imago van de organisatie
  • …
Meer informatie
  • Advies nr. 9339 ‘Burn-out en werk’ van de Hoge Gezondheidsraad (september 2017)

Contacts

Hoge Gezondheidsraad

Telefoonnummer
+32(0)2 524 97 97

Je bent niet alleen

Ontdek alle verhalen

  • Toegankelijkheidsverklaring
  • Cookies
  • Download de Mediakit
  • Federaal netwerk mentale gezondheid @ werk
  • Voorwaarden voor het hergebruik
© FOD Sociale Zekerheid

Andere informatie en diensten van de overheid www.belgium.be